阳光自律具备丰富多样的功能，助力用户更有效地培养自律的良好习惯。软件番茄锁功能，通过锁定游戏等应用程序，防止用户精力分散，从而让用户能更专注地投入工作与学习。用户可根据自身需求自由设定锁屏时间段，以此改善专注力不足的问题。此外，软件还提供了大量实用功能，为用户带来更全面的服务体验。

应用背景：

阳光自律为用户提供多种专注力提升的方式，用户能够自由进行设置，帮助自己可以更好进行工作与学习，软件中还将有着超多的工具，为用户提供时间管理，将精力更好聚焦于当前重要的事情上，让用户工作更加有效率。

阳光自律如何使用？

1、这款软件支持自由设定手机的自律时长，时间范围可在1分钟至24小时之间任意选择。

2、可以选择在锁定期间仍能使用的软件，这样就不会耽误用户的重要事务。

3、开启专注空间，用行动驱散焦虑，全身心投入你的工作或学习。

阳光自律应用特色：

1、开启锁定权限

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、选择锁定期间可使用的

4、开启自律，专注你的工作或学习

阳光自律应用功能：

1、快速上锁：按照使用场景设置自律锁屏时间。

2、番茄锁：按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律。

3、使用监管：设定手机与应用的使用时长，一旦超出使用时限，手机将自动锁屏。

4、定时锁屏：支持设定自律锁屏的具体时间段，一旦到达设定时间，手机便会自动切换至锁屏状态。

5、锁屏可用应用：设置锁屏期间可以使用的应用。

6、应用内管控：能够对QQ、微信等应用的内部功能使用进行限制。

7、专注空间：提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律。

阳光自律推荐理由：

1、自行创建目标并进行打卡完成，并查看历史的完成记录;

2、配备专注空间功能，只需一键就能开启专注模式，还能自行选择专注的类型与时长；

3、提供了应用内管控功能，自行选择应用启用该功能，并禁止进入该应用;

4、配备番茄锁功能，遵循番茄工作法的核心逻辑，助力用户设定标准化的自律时长。

5、支持定时锁屏，自行设置锁屏的时间，也可以按照场景进行快速上锁;

6、支持对锁屏状态下的可用应用进行设置，可添加多个应用至可用列表，且支持随时对该列表进行修改。

小编点评：

一款专注力工具，帮助用户能够更好集中自己的注意力。

详细信息

• 文件大小：11.16MB
• 当前版本：v2.2.1.25
• 类别：生活服务
• 语言：中文