自律石头正版是一款时间管理软件，能协助用户合理规划学习、工作与娱乐的时间，助力用户养成自律的生活习惯。该软件具备指定应用使用时长限制功能，且时长可自由调整；同时支持通过每日步数解锁更多应用使用时长，还能设置通过使用读书软件、学习软件或进行运动来解锁更多娱乐应用的使用时长，帮助用户逐步培养良好的生活习惯。

软件特色

1、自律石头正版以全新方式定义手机使用管理，可将健康行为转化为专属数字积分。

2、借助渐进式目标设定方式，软件运用行为心理学原理进行设计，助力网友养成持久的自律好习惯。

3、可自动辨别学习工具与娱乐软件，软件能智能识别应用类别，从而达成精准的时长管理操作。

软件亮点

1、界面设计简洁直观且操作便捷，自律石头始终以用户体验为核心，即便是初次接触的用户也能快速上手。

2、个人信息与学习数据均受到严格保护，我们高度重视数据的安全性和隐私保护工作，确保网友可以安心使用。

3、自律石头正版的用户可以依据自身喜好与实际需求，对主题风格、提醒形式等进行调整，该应用具备丰富多样的自定义设置选项。

软件优势

1、配备了从宽松到严格的5级管控模式，可提供个性化的时间管控服务，能轻松满足不同的自律需求。

2、网友每完成1000步就能解锁额外使用时长，这一独特的步数兑换机制支持网友自定义步数目标。

3、使用正版自律石头，能更好地消除负罪感。高效学习后，系统会自动给予可放松浏览的时长。

详细信息

• 文件大小：25.69MB
• 当前版本：
• 类别：健康医疗
• 语言：简体中文